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Création atelier sclérose en plaques

par Délégation APF 26

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Mémoire ou es-tu ?

La délégation APF de la Drôme souhaite mettre en place un groupe de travail sur la mémoire pour des personnes atteintes de sclérose en plaques. L’atelier se déroulera dans les locaux de la délégation à raison d’1h30 toutes les 2 semaines, d'octobre 2016 à mars 2017. Pour organiser ces 12 séances, nous avons besoin de votre aide !

Le projet : atelier de remédiation cognitive 

Les 9 membres du groupe initiative sclérose en plaques de la délégation Alia, Claudia, Annie, Bernard, Présceuse, Myriam, Carole, Marc et Cécile ont réalisé des bilans de mémoire avec Bernadette Mercier, neuropsychologue du réseau Rhône-Alpes SEP et ont accepté de participer à cet atelier, dit de "remédiation cognitive". Celui-ci sera animé par une psychologue spécialisée en Neuropsychologie du même Réseau, Ines Magtouf.

Remédiation cognitive 

La sclérose en plaques peut entraîner une détérioration des fonctionnalités cognitives (mémoire, attention, vitesse de traitement de l'information...) qui peuvent avoir un impact négatif sur la vie quotidienne : à planifier ses activités, moins de fluidité verbale, difficulté à accomplir plusieurs tâches à la fois...

Le but de notre atelier est de travailler la mémoire et de trouver des dérivatifs pour limiter la gêne au quotidien.

Le déroulement d’un atelier

A chaque début de séance, la neuropsychologue fait un point sur les séances précédentes, ce dont on se souvient et si nous avons des questions en particulier à lui poser. 

Viennent ensuite les séances d'exercices. Ces derniers ont pour but de comprendre et d'expérimenter sa mémoire. Par exemple, l’exercice intitulé  « mémoire du travail » consiste à lire une série de mots puis de donner la liste des mots contraires dans le même ordre. Exemple : grand-froid-doux deviendra petit-chaud-dur. Cet exercice permet de stocker et manipuler une information temporairement. Ou encore l’exercice de « l’inhibition » qui est la capacité à ignorer volontairement une information en fonction d’un objectif. Cela permet de trier les informations pertinentes des informations non pertinentes selon le but à atteindre. Exemple : donner une autre couleur que celle de l’objet (soleil, herbe, métal, betterave…). Ces exercices d’entraînement cérébral permettent de développer la mémoire et la concentration, de travailler la logique, le vocabulaire et d'améliorer la perception spatio-temporel.

Enfin, à chaque fin de séance elle fait le bilan sur les ressentis et les axes d’amélioration pour la fois prochaine. A la fin de ces sessions, un petit livret sera remis à chaque participant. Il sera personnalisé avec la totalité de son parcours, en lien avec le 1er bilan mémoire fait avec le Dr Mercier, et décrira les évolutions et améliorations remarquées.

Pourquoi cet atelier sur la mémoire est-il important ? - Témoignage

"Il s’agit d’un atelier qui nous permet vraiment d’avoir une prise de conscience. Quand on dit qu’on oublie les choses, on ne les a pas vraiment oubliés, elles sont juste rangées autrement et il faut apprendre à les chercher ailleurs. Si j’ai tendance à parler trop vite, à buter sur des mots, à m’énerver lorsque je n’arrive pas à m’exprimer… des exercices simples peuvent m’aider à améliorer mon élocution. Cet atelier permettra à chacun d’apprendre sur soi, de prendre son temps pour parler, de trouver d’autres mots, de respirer calmement et de s’organiser différemment dans sa vie au quotidien." Sylvie Reverbel, co-directrice su groupe SEP.

Financer ce projet 

Notre projet d'atelier n'est possible que grâce au soutien précieux de nombreuses personnes qui ont d'hors et déjà accepté de se mobilier : 

- les bénévoles qui vont assurer le transport en véhicule adapté des participants, ainsi que l'accompagnement durant les séances

- la délégation qui met à notre disposition les locaux et le matériel

- le docteur Bernadette Mercier, qui fait passer gratuitement le bilan de mémoire aux participants

Pour mettre en place ces séances, il nous manque 2 000 € qui se répartissent comme suit :

- 1 800 € pour 12 séances d'1h30 (rémunération de la neuropsychologue + remboursement de ses frais)

- 200 € pour les frais annexes (matériel administratif, photocopies pour les documents utilisés pendant la séance, frais de transport adapté pour aller chercher et ramener les participants)

Votre soutien est donc essentiel pour que nous puissions proposer aux membres du groupe initiative sclérose en plaques, l'opportunité de suivre cette session et d'améliorer leur quotidien !

Nous vous remercions d'avance pour votre soutien !

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21/05/2017

john robert

6 €

28/02/2017

Katerina RENARD

30 €

25/12/2016

chantal BALLON

30 €

14/11/2016

SANDY BOUCHET

50 €

04/11/2016

Florence SABATIER

30 €

27/10/2016

Daniel GERARD

30 €

26/10/2016

christine faraguet

30 €

27/08/2016

SYLVIE REVERBEL

30 €

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